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沖縄はひと足先に桜が満開の季節になりました🌸と言っても、沖縄はあまりお花見の文化？はなく、桜まつりがチラホラあるかなという感じです。見た目も、ショッキングピンクでヒラヒラした桜のイメージとは違う沖縄の桜 なので、県外に出て初めて桜の下でお...

こんにちは！香川/観音寺サロンのなつみです🌼ついこの間年が明けたと思ったらもう1月も後半に差し掛かってきましたね！私は年末年始は家族旅行で東京に行ってきました🧚ディズニーシーでファンタジースプリングスに行きたかったのに出遅れてしまってエリ...

こんにちは♪ 先日のＶTime、ご参加下さったみなさんありがとうございました😌 私も年末年始の暴飲暴食で顔の調子がイマイチだったので皆さんと一緒にガッツリ✊セルフケアをしてスーッキリしました💖 さて！ 今回は私の『GRWMメイク編💄』をご紹介します🙋...

こんにちは！あっという間にもうすぐ今年が終わりますね。　お正月は、ゆった～りビールを飲みながら家族とお風呂に入ろうかな♡と企み中ですが お正月のおせち料理は、日持ちがするように塩分を多く含んでいるものが多いので、 普段と同じくらいの量を食べ...

こんにちは♪ 昨日のＶTimeは徹底的に“食いしばり撃退！”の回でしたが皆さん、朝の目覚めはいかがでしたか😊？ 私はいつも以上に脱力して眠れたので朝から顔も身体もスッキリ爽快でした💖 さてさて！普段は顔のことばかり書いていますが、今回はカラダのこ...

こんにちは！いずみです🌞ディズニーのバケーションパッケージって知ってました？私はこの度初めてそれをちゃんと知ることとなり、「これすごいやん！まぁ高いけど。」ってなっています。　　私の葛西サロンからは東京ディズニーリゾートが見えます🏰なの...

こんにちは♪ 先日、トライアングルフェイシャリストの合宿で北海道のニセコに行ってきました♪ 素敵な宿に美味しいご飯、大自然の中でパックラフト🚣に挑戦したり、ヨガ🧘‍♀️で身体も心もリフレッシュしてきました💖 ご褒美だけでなく、頭をフル回転させて...

こんにちは♪ 昨日は“Ｖマスター”の補講レッスンお疲れ様でした♪ さてさて！ 9月も後半にさしかかりましたが、連日30℃越え、、☀️ 夏は好きですが、さすがに猛暑が続きすぎて体力に自信がある私も夏バテぎみです🥵 そこで、ちょっと体に良いことをしなきゃな...

夏本番になってきましたね🌞　この時期に気をつけたいのがこまめな水分摂取です。　　熱中症のニュースも増えていますよね💦　　 喉が渇いた時には、体内の水分は2%減っているといわれるので喉の渇きを感じる前に水分補給がポイントになります👌　　　 そ...

こんにちは！ 紫外線対策の必須アイテム「UVカット」に寿命があるって知っていましたか？ 実は、UVカットには２種類あります。 それは、①＜UVカット加工製品＞②＜UVカット素材製品＞ ①UVカット加工製品とは、表面にUVカット効果のある薬品（紫外線吸収剤や...