なつみ– tag –
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コラム2026
リズムに乗って食いしばり予防
こんばんは香川/観音寺サロン なつみです! 4月も後半に差し掛かっていますがみなさん新年度でお疲れではありませんか? この時期は年度始めでバタバタと忙しい方も多いのではないかなと思います。 そんな疲れやストレスが溜まりやすいこの時期。食いしば... -
コラム2026
つるんとまとまる好印象美髪になる0円美容法
こんばんは!香川/観音寺サロンのなつみです 少しずつ暖かい日が増えてきて桜の開花情報も出てきたりと春らしくなってきましたね 春といえば出会いと別れの季節 人事異動などで初めましての方と会う機会も増えるのではないでしょうか? そんな初めましての... -
コラム2026
色を味方につけてさらに魅力を引き出そう♡
こんばんは香川/観音寺サロン なつみです! メンバーのみなさんは服の色、髪の色、コスメの色、アクセサリーの色などをどんな基準で選んでいますか? 合わせやすさや好きな色など一人ひとりその基準も様々かと思います 今日はそんな身につけるものの色選... -
コラム2026
ブランケット症候群から気付いた体の力み
こんばんは^^香川/観音寺サロン なつみです! ここ最近は温かい日が続いていましたが、明日からはまたグッと冷え込むそうですね⛄ 食いしばりやすくなるのでしっかり暖かくして過ごしましょうね! さて、みなさん突然ですがブランケット症候群ってご存知... -
コラム2025-
バタバタしがちな師走こそ!ほっと一息リラックス
こんにちは香川/観音寺サロン なつみです! 12月も後半に差し掛かり年末感が増して来ましたね! みなさんは年越しはそばを食べますか? 私の住む香川では年越しそばと同じくらい年越しうどんも定番です今年はうどんとそばどっちを食べようかなぁ〜なんて... -
コラム2025-
自然に触れて心も身体も健やかに
こんばんは香川/観音寺サロン なつみです! ここ2.3日で一気に冬らしい季節になってきました寒さは苦手ですがクリスマスや年末年始が近づいていると思うとなんだかワクワクしてきます ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ さて! 今日の内容は"自然に触れて心も身体も健... -
コラム2025-
“〇〇の秋”あなたはどの秋で幸せになる?
こんばんは香川/観音寺サロン なつみです! ここ数日でグッと涼しくなって秋らしい気候になってきましたね(この気候が長く続きますように…笑) みなさんは『〇〇の秋』といえば何を思い浮かべますか? 私は今までもっぱら『食欲の秋』だったのですが今年... -
コラム2025
今日からできる!サラサラ美髪を作る0円美容法
こんばんは香川/観音寺サロン なつみです! まだまだ日中は暑い日が続きますが朝晩は涼しくて過ごしやすい日が増えてきましたね 秋は私の大好きなさつまいもが美味しい季節 コンビニや飲食店のスイーツでもさつまいもを使ったものがどんどん出てきてワ... -
コラム2025
夏でも乾燥する?!私流崩れないベースメイク
こんばんは香川/観音寺サロン なつみです! お盆も終わって8月も後半!まだまだ暑い日が続いていますね。 ですが、夕立が降ったり大きな入道雲があったりと少しずつ夏の終わりらしさも感じます(ここから秋までが長いのですが…笑) メンバーのみなさんはお盆... -
コラム2025
日焼け止めだけじゃ足りない!真夏の紫外線対策
こんにちは!香川/観音寺サロンのなつみです 毎日暑い日が続いていますがメンバーのみなさんは体調を崩していませんか? 香川では先週、毎日のようなゲリラ豪雨で雷が鳴って大雨が降ったと思ったらその数時間後には青空で晴れていたり…空模様に振り回さ...
