なつみ– tag –

こんばんは＾＾香川/観音寺サロン なつみです！ ここ最近は温かい日が続いていましたが、明日からはまたグッと冷え込むそうですね⛄ 食いしばりやすくなるのでしっかり暖かくして過ごしましょうね！ さて、みなさん突然ですがブランケット症候群ってご存知...

こんにちは香川/観音寺サロン なつみです！ ⁡12月も後半に差し掛かり年末感が増して来ましたね！ ⁡みなさんは年越しはそばを食べますか？ 私の住む香川では年越しそばと同じくらい年越しうどんも定番です今年はうどんとそばどっちを食べようかなぁ〜なんて...

こんばんは香川/観音寺サロン なつみです！ ⁡ここ2.3日で一気に冬らしい季節になってきました寒さは苦手ですがクリスマスや年末年始が近づいていると思うとなんだかワクワクしてきます ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ⁡さて！ ⁡今日の内容は"自然に触れて心も身体も健...

こんばんは香川/観音寺サロン なつみです！ ⁡ここ数日でグッと涼しくなって秋らしい気候になってきましたね(この気候が長く続きますように…笑) ⁡みなさんは『〇〇の秋』といえば何を思い浮かべますか？ ⁡私は今までもっぱら『食欲の秋』だったのですが今年...

こんばんは香川/観音寺サロン なつみです！ ⁡まだまだ日中は暑い日が続きますが朝晩は涼しくて過ごしやすい日が増えてきましたね ⁡秋は私の大好きなさつまいもが美味しい季節 ⁡コンビニや飲食店のスイーツでもさつまいもを使ったものがどんどん出てきてワ...

こんばんは香川/観音寺サロン なつみです！ お盆も終わって8月も後半！まだまだ暑い日が続いていますね。 ですが、夕立が降ったり大きな入道雲があったりと少しずつ夏の終わりらしさも感じます(ここから秋までが長いのですが…笑) メンバーのみなさんはお盆...

こんにちは！香川/観音寺サロンのなつみです ⁡毎日暑い日が続いていますがメンバーのみなさんは体調を崩していませんか？ ⁡香川では先週、毎日のようなゲリラ豪雨で雷が鳴って大雨が降ったと思ったらその数時間後には青空で晴れていたり…空模様に振り回さ...

こんにちは！香川/観音寺サロンのなつみです＾＾ 実は私、昨日が誕生日で29歳になりました！ 20代ラストイヤー！ということで⁡20代でやり残したことはない！⁡と1年後に胸を張って言えるよう全力で仕事もプライベートも楽しんでいきます✨ そんな昨日は小学...

こんにちは！香川/観音寺サロンのなつみです 最近、気温か高い日が増えてきて今日は特に全国的にも暑いところが多いですね香川も30度近い予報で5月半ばとは思えない暑さですメンバーのみなさんがお住まいの地域はいかがでしょうか？ UV対策に熱中症対策…本...

こんにちは！香川/観音寺サロンのなつみです エラ張りの原因である食いしばり。たるみの原因となる首肩こり。食いしばりにも四角い顔にも繋がる顎が上がった猫背やストレートネックなどの姿勢。 エラ張りさんの多くが抱えているこれらのお悩み。 Vフェイス...