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こんにちは香川/観音寺サロン なつみです！ ⁡12月も後半に差し掛かり年末感が増して来ましたね！ ⁡みなさんは年越しはそばを食べますか？ 私の住む香川では年越しそばと同じくらい年越しうどんも定番です今年はうどんとそばどっちを食べようかなぁ〜なんて...

こんばんは香川/観音寺サロン なつみです！ ⁡ここ2.3日で一気に冬らしい季節になってきました寒さは苦手ですがクリスマスや年末年始が近づいていると思うとなんだかワクワクしてきます ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ⁡さて！ ⁡今日の内容は"自然に触れて心も身体も健...

こんばんは香川/観音寺サロン なつみです！ ⁡ここ数日でグッと涼しくなって秋らしい気候になってきましたね(この気候が長く続きますように…笑) ⁡みなさんは『〇〇の秋』といえば何を思い浮かべますか？ ⁡私は今までもっぱら『食欲の秋』だったのですが今年...

こんにちは！香川/観音寺サロンのなつみです＾＾ 実は私、昨日が誕生日で29歳になりました！ 20代ラストイヤー！ということで⁡20代でやり残したことはない！⁡と1年後に胸を張って言えるよう全力で仕事もプライベートも楽しんでいきます✨ そんな昨日は小学...

最近は暖かい日が増えてきましたね！日も長くなり、あっという間に春のにおいがしてウキウキします✨ もうすぐ桜の季節🌸 Ｖメイトの皆さんは、だいぶ小顔が定着してきたはずなので、 ここで再度！食いしばりがしにくくなるマインドを確認していきましょう...

みなさま新年あけましておめでとうございます🎍2025年！年末年始はいかがお過ごしですか？　私は30日にサロンの仕事を終え、そのまま我が推しも受賞したレコード大賞を見て、大みそかは掃除して蕎麦を食べながら、我が推しが悲願の初出場を叶えた紅白歌合...

こんにちは！あっという間にもうすぐ今年が終わりますね。　お正月は、ゆった～りビールを飲みながら家族とお風呂に入ろうかな♡と企み中ですが お正月のおせち料理は、日持ちがするように塩分を多く含んでいるものが多いので、 普段と同じくらいの量を食べ...

こんばんは♪今年も残すところあと1ヶ月ですね✨もう一年終わるの⁉️信じられない〜と思いながら、今年やり残したことをリストアップして必死に消化しようとしています🤣　 あまりにも忙しく面倒だなと思ってセルフケアもやる気が消えかける時は音楽の力に助...

こんにちは✨突然ですが、皆さん笑うことは、お好きですか？❤ ここまで、トライアングルフェイシャルのメソッドを頑張ってくださっていたVメイトの皆様は だいぶ顔のお悩みが解消されてきているのでは？と思い、 今日はさらに印象をアップさせる素敵な笑顔...

こんにちは！香川/観音寺サロンのなつみです🌼⁡⁡先月のコラムでサツマイモ🍠の話をしてからことあるごとにサツマイモを食べている私。笑(ドンキの焼き芋は食べたいのに近くにドンキがなくてまだ食べられていません😂)⁡推しの誕生日を理由に大学芋のタルト...