小顔– category –
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2/15 いずみ&瑛美子の特別レッスン「あご入れ、New頬入れ」
2/12に行われたVtimeの特別レッスンです。あご入れ、頬入れをデモンストレーションしながら詳しく説明しているのでしっかりマスターしたい人はぜひご覧くださいね！ ☑︎あごが目立つ☑︎頬張りが気になる☑︎エラがしっかりしてる☑︎小顔になりたい☑︎歯と歯があ... -
2/12 第21回Vtime「ゴツゴツ顔をツルンと卵型小顔に♡ 力は不要！骨を操るセルフ骨格矯正」
頬が張って目立っていたりエラの張りがあると、輪郭や顔の印象が「ゴツっ」とした感じに見えます。 それを今日は、ツルンとなめらかな女性らしい卵型輪郭にしていこう！♡という回です！ 今回は主に"骨"にアプローチ！あご入れと、頬入れのニューバージョン... -
1/8 第20回Vtime ＼正月太りで顔パンパン！？／「むくみ完全リセットであなたの”Vラインスイッチ”オン！2026年シャープな”キレッキレ輪郭”で新年スタート！」
久々にじっくり鏡を見たら『あれ？なんかいつもより顔パンパンかも？』となっていませんか？ なっていても、なっていなくてもお任せください。顔も体もこの1時間で完全リセットしたいと思います。🖐️✨ 痩せやすくなる呼吸、体にお肉がつきにくくなる呼吸、... -
12/11 第19回Vtime「好感度爆上がり！ご機嫌顔♪をつくる表情筋トレーニング！ からのクリパ忘年会♪」
顔の筋肉は鍛えなきゃたるむ？！表情筋トレーニングで徹底的に美人筋を鍛えてからちょっと早いクリスマスパーティー♪ 小顔になる噛み方と舌を使って飲めてるかチェックもあります＾＾みなさんのおすすめオススメ楽しかったです♪ 【内容】⚫︎ルーティンセル... -
10/9 第17回Vtime「姿勢を制する者は顔を制す！ 体から変える美姿勢小顔フィットネス♪」
たとえ顔が綺麗になったとしても背中が丸くなっていたり、顔が前に出ていたらもったいない！ トータルビューティーこそ本当の美しさ✨ということで、今回は顔は一切触らずに姿勢アプローチから体幹まで全身を動かして美をつくっていきます♪ 【内容】⚫︎ルー... -
9/11 第16回Vtime「新技”あごゆるみ”&エラ特集！エラというエラは徹底的にやるぞ！ベース型輪郭を卒業する日✨」
今日はエラ特集！毎回エラの回は大人気です＾＾ そして、この日初公開の新技 "あごゆるみ"！ ☑︎食いしばりが復活してきたかも、、☑︎顎の緊張がどうも取れない そんな方は必見！足のあの部分、縮こまっていませんか❓超簡単なのに顎がホワンとゆるみます♪ 【... -
8/6 第15回Vtime「夏ど真ん中！☀️”顔全開アップヘア”もどんと来い！爽快に超リフトアップしようぜ！✊」
みんなが喜ぶリフトアップ！💆♀️3段階でぐいぐい顔を上げてくのでぜひ鏡を見ながらやってみてください＾＾ 【内容】⚫︎ルーティンセルフケア ー夏海①肩甲骨回し 各８回②高速首ストレッチ（後ろ・斜め、前各３回→舌ホッピング５回）③両肩両肩一撃ほぐし４回... -
7/10 第14回Vtime「歳と共に広がった鼻をキュッと引き締まった美人鼻に！ーセルフ美鼻矯正ー」
隠れ悩みで多いのが鼻！大きくなったり広がったりと、年齢と共に変化してきます。 コリ、むくみ、表情筋、骨、軟骨等あらゆるアプローチで美鼻を作りましょう！ ケアを終えたメンバーさんからは「鼻の穴が縦長になった！」「鼻美人になった！」「鼻筋が通... -
6/12 第13回Vtime 「顔の間延び注意報！”中顔面短縮”で若返り魅力顔になる♡」
☑︎昔より顔が長くなってきたような...☑︎私こんなに面長っぽかったかな..？そんな方へ 実は顔って歳とともに長くなります！間延びしてくるんです。 じゃあ顔を短くしちゃおうー！ ということで、"中顔面"と言われる顔の真ん中をキュってと引き締めます＾＾ ... -
5/8 第12回Vtime「もっとVになれ！究極のVライン仕上げ！」
さすればさするほどみるみる顔がスッキリ上がる？！魔法のような超簡単リフトアップ小顔ケアと、究極のVラインセルフ矯正を伝授！ 【内容】●ルーティンセルフケア ー果子①肩甲骨回し 各８②高速首ストレッチ（後ろ・斜め、前各３回→舌ホッピング５回）③両...
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