コラム2024– category –

今日は以前オススメした朝の味噌汁生活を1か月の変化をお伝えします✨　　　 1か月続けて1番変わったのは、肌のモチモチ感‼️家族や友人から、「肌綺麗になってる〜💕」と嬉しい言葉をかけられました。　味噌には肌の水分量を上げる効果があるそう。 やっぱり...

皆さんは最近、肌荒れ感じていませんか？？ 実は、気温と湿度の極端な低下で春の花粉の時期と似たような肌荒れを感じる人が増えています！⚠ 秋口の肌は夏の強い紫外線などによるダメージがまだ残っていてバリア機能が低下しがち！🤔 気温と温度の少しずつの...